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里仁学院工会举办关爱女职工心理健康团体培训
2017-03-22 里仁学院 戚玲玲    (点击: )

【资讯中心讯】为增强女职工心理保健意识,帮助她们学会心理调节,缓解心理压力,保持健康的心理状态,3月21日下午,里仁学院工会联合心理咨询室举办“释放压力,快乐工作,幸福生活”关爱女职工心理健康团体培训活动。

心理健康培训现场

(照片由里仁学院提供)

刘娜老师为女职工进行了心理常识讲座,重点先容了面对压力时,如何进行情绪调节和释放压力。通过“大风吹”、“无声沟通”、“心有千千结”等团体培训,所有参与职工体验到情绪调节和释放压力后的快乐与轻松。活动现场时而激烈紧张,时而无声专注,气氛活跃,笑声不断。马艳杰老师向在场的女职工发放了心理评估问卷,通过专业心理测评,让老师们更好地了解自己的情绪状态,关注自身心理健康。此次心理健康培训活动,得到了参训教职工的高度认可。

里仁学院工会十分关注教职工的思想、工作和生活状态,将积极开展各项工作,让教职工在工作之余得以放松,拥有健康身体和良好心态,更充分地调动大家干事创业的积极性,以促进学院各项事业又好又快发展。(编辑 蔡巧怡)

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